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Para perder peso, la fasolina

Hoy en día, la preocupación en exceso por el sobrepeso, nos lleva a hacer mil y una cosas para conseguir nuestro propósito, pero no debemos olvidar hacerlo de una forma sana y equilibrada. Por eso hoy quiero hablaros de un remedio natural para perder peso, se trata de la fasolina.

La fasolina es la vaina de las judías verdes y desde hace mucho tiempo, se ha utilizado en los países latinoamericanos, como un estupendo depurativo. Esto nos ayuda a mantener o perder peso, de forma sana.

Pero no solo es depurativo, se le atribuyen otras propiedades, como la de ser un potente diurético, gracias a la gran cantidad de fibra, pectinas, taninos y flavonoides que contiene. Un alimento muy completo, que no debemos pasar por alto.

Lo unico malo, es que no puede ser consumido sin un poco de moderación, ya que puede tener ciertos efectos secundarios, sobretodo en personas con problemas de hipertensión o trastornos circulatorios. Debe consultar a su medico, antes de tomarla.

Vía: Vitonica
Imagen: Reg Murcia