Este es un tratamiento de diversos trastornos de salud que se vale de la hipnosis o la inducción al sueño prolongado. La emplean en campos como la psicoterapia, la cirugía, la odontología, la investigación y la medicina.
Su peculiaridad reside en que, además de tratar problemas médicos como control de peso, dolor de cabeza, neuralgia facial, artrosis, quemaduras, parto y trastornos musculoesqueléticos, también se emplea en pacientes sin enfermedades médicas que desean superar malos hábitos, como los siguientes:
·· Abandono del consumo de tabaco.
·· Ansiedad de rendimiento en los deportes
·· Dificultad para hablar en público.
·· Fobias específicas
En aplicaciones académicas también puede ayudar en el aprendizaje, la participación en las clases, la concentración, el estudio, la atención, la memoria y para ayudar a eliminar los bloqueos mentales sobre determinados temas.
En áreas más generales, la hipnoterapia es beneficiosa para problemas relacionados con la motivación, la falta de resolución, la toma de decisiones, el rendimiento y desarrollo personal, el rendimiento en el trabajo, lo recuerdos ocultos o reprimidos, la relajación y el tratamiento del estrés.
Este tratamiento requiere conseguir un estado psicológico de conciencia diferente del ordinario. Durante dicho estado pueden suceder fenómenos como alteraciones en la memoria, mayor susceptibilidad a la sugestión, parálisis, sudoración y rubor.
Muchos estudios han demostrado que el 90% de la población aproximadamente puede ser hipnotizando, relajando el cuerpo, centrando la atención en la respiración y desplazándola del entorno exterior, de ahí el método conocido popularmente de fijar la mirada en un péndulo o en un reloj de cadena.
Vía: Enciclipedia de las Medicinas Alternativas.
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