Fitness

Vídeo de entrenamiento fitness para quemar grasas

Vídeo de entrenamiento fitness para quemar grasas

Una vez más, os dejo aquí un vídeo con ejercicios perfectamente explicados, para que consigáis ir quemando poco a poco la grasa que nos sobra ...

11 Feb 2010 por Marta ¡Comenta!
Gimnasia rápida… ¡En sólo diez minutos!

Gimnasia rápida… ¡En sólo diez minutos!

Es una modalidad más de gimnasia, dentro de la gran cantidad de disciplinas que van apareciendo últimamente. En este mundo acelerado, donde no tenemos tiempo ...

7 Oct 2009 por Marta ¡Comenta!
Spinning: ejercicio beneficioso en todos los aspectos

Spinning: ejercicio beneficioso en todos los aspectos

El spinning, ciclo-sala o aero-bici (como se llamaba al principio) es uno de los inventos más interesantes de los últimos años, en lo que respecta ...

27 Sep 2009 por Marta 1 comentario
Ejercicios sencillos para moldear tus brazos

Ejercicios sencillos para moldear tus brazos

Sí, es cierto: son los grandes olvidados de nuestro cuerpo. Todos nos preocupamos de si hemos engordado poco o mucho, de si nuestras piernas tienen ...

9 Sep 2009 por Marta ¡Comenta!
Fitness. Agua natural o bebida isotónica

Fitness. Agua natural o bebida isotónica

Antes de nada, ¿sabéis que es una bebida isotónica? por definición, una bebida isotónica tiene la misma concentración de sales-minerales y azúcares (6-8%) que nuestro ...

6 Jun 2009 por Adrian ¡Comenta!
Hydroxycut, la FDA da la voz de alarma (trad.)

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La Administración de Drogas y Alimentos (FDA) estadounidense ha advertido a todos los consumidores de productos de Hydroxicut (de Iovate Health Sciences Inc., de Oakville, ...

4 May 2009 por Adrian Comentarios desactivados

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