estudios médicos

Los beneficios de la meditación

La meditación es más beneficiosa para nuestro cuerpo y nuestra mente, de lo que podamos llegar a creer. Y así lo ha demostrado un reciente estudio realizado en Estados Unidos, [...]

Los beneficios de la siesta

Muchos discuten si la siesta tiene beneficios o no, pues según los expertos, hacer una siesta al día, de unos 45 minutos, es muy beneficioso para nuestro organismo y en [...]

Consejos para prevenir el cáncer

A día de hoy, tenemos cada día más posibilidades de desarrollar cáncer, que hace unos años. Y cada año esto va más en aumento, pero por suerte existen ciertos alimentos [...]

Contra la fibromialgia, música

La fibromialgia, es una enfermedad crónica, que se supone afecta a los músculos, y produce fuertes dolores, insomnio, depresión e incluso incapacitación. Una enfermedad que a día de hoy no [...]