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Alimentos para reducir el colesterol

El colesterol alto, es algo que a todos nos preocupa o al menos debería preocuparnos, ya que tenerlo por encima de los valores que se consideran normales, puede traer problemas […]

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Qué alimentos elevan el colesterol bueno

El colesterol bueno en la sangre, es un inmejorable protector de la salud de nuestro corazón, por eso si tenemos menos de 40 miligramos en sangre debemos aumentarlo, por eso […]

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Que alimentos son enemigos del colesterol

El colesterol malo, además de tener alimentos que lo favorecen, lo cual es un riesgo para nuestra salud cardiovascular, también tiene alimentos que lo disminuyen y se consideran un enemigo […]

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