El cuidado de la piel durante el embarazo es un proceso fundamental. A medida que los meses avanzan, la piel sufre mucho más por el aumento de volumen y por el rápido estiramiento; por eso, debes hidratarla desde el primer momento para evitar que aparezcan las odiadas estrías.
Hoy, 1 de Agosto, es el Día Mundial de la Lactancia Materna. Por eso queremos aprovechar la oportunidad para hablar de la importancia que tiene la leche materna en la [...]
Ahora las mujeres embarazadas pueden tomar edulcorantes bajos en calorías con toda seguridad. Tirando mitos por tierra, la Agencia Francesa para la Alimentación, el Medio Ambiente y la Seguridad y [...]
Ya vimos algunos ejercicios posturales adecuados para mujeres embarazadas. Hoy os traemos ejercicios para estirar la columna, ya que es otra de las partes del cuerpo que se puede resentir [...]
Estar embarazada no significa no poder hacer ejercicio físico durante los 9 meses de gestación si antes, en tu rutina diaria, lo realizabas. Eso sí, antes de ponerse a hacer [...]
En la década de los 60, comenzó a expandirse la moda de los partos en el agua. A día de hoy aún existen muchas mujeres que no se fían de [...]
El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de la mujer, en la que sentir como una vida crece en tu interior es algo increíble. El problema puede llegar [...]
Durante la etapa del embarazo debemos tener un especial cuidado en aquello que tomamos, sobretodo en cuanto a medicamentos se refiere, y aunque los productos que estemos consumiendo sean naturales [...]
Siempre se ha dicho que el ejercicio durante el embarazo, es sano tanto para la madre como para el bebé. Pero antes de comenzar con la rutina de ejercicio debemos [...]
Si estás en la primera mitad de tu embarazo es muy probable que sufras de náuseas y vómitos matinales, que suelen tenerse hasta llegar a la 16 semana de gestación [...]
Como ya hemos dicho muchas veces, el embarazo es una etapa de la mujer, muy bonito y sorprendente. Pero como en todo, también tiene su parte mala, dolores de espalda, [...]
Ser madre primeriza, a veces da miedo. No sabemos siempre como debemos actuar y por supuesto al no tener experiencia, dudamos de nosotras mismas. Pero debemos saber que el instinto [...]