Marta | 2 Ene 2010 0 comentarios

Parece mentira: hace unos meses comencé mi andadura en Detusalud, y la cantidad de cosas que han ocurrido en tan poco tiempo hace que me de cuenta de lo rápido que avanzan los días… Y el conocimiento humano. Ya lo decía la zarzuela: “Los tiempos …

Marta | 1 Ene 2010 0 comentarios

Una vez más vamos a tratar esta fascinante y tan de moda disciplina de ejercicios conocida como método Pilates. Seguro que habréis oído hablar de ella muchas veces, y probablemente hasta la hayáis practicado en ocasiones. Pero para quienes aún no lo tengan muy claro, …

Elena | 16 Nov 2009 0 comentarios

He agarrado un trancazo que no veas. Tranquilos todos, que no ses gripe A. Desde hace un par de semanas arrastro un resfriado como consecuencia del cambio de temperatura y hoy, día crítico, casi sepultada por un sinfín de kleenex usados me he preguntado a …

Marta | 9 Nov 2009 0 comentarios

¿Quién no se ha hecho un moratón alguna vez? Para los nilos es algo constante: caídas de la bicicleta, corriendo, jugando al fútbol… Cuando nos hacemos adultos, dejamos de practicar en muchas ocasiones estas actividades, pero algunas personas siguen presentando preocupantes hematomas (y en muchos …

Marta | 30 Oct 2009 0 comentarios

Una vez más sale a relucir el tema de la famosa celulitis. En este caso, ha sido gracias a una amable lectora, que comentó el post anterior hablando de un nuevo tratamiento que aúna ultracavitación y radiofrecuencia. Según las palabras de nuestra amiga, es un …

Elena | 19 Oct 2009 0 comentarios

Hoy, 19 de octubre, se celebra el Día Internacional del Cáncer de Mama, fecha en la que los expertos advierten de la importancia de que las mujeres se sometan a mamografías regulares a partir de los 50 años, ya que la detección de esta enfermedad …

Marta | 8 Oct 2009 Un comentario

Este curioso servicio que vamos a comentar hoy se llama Disciplanner, y es una aplicación por Internet que sirve para controlar el ejercicio físico que puedas realizar en una sesión de gimnasia, aerobic, aparatos, etc.
El programa, que ni siquiera hay que descargarse (en realidad, es …

Elena | 28 Sep 2009 0 comentarios

Hoy ha entrado en vigor la dispensación sin receta médica de la conocida como “píldora del día después” o píldora poscoital. Si su venta sin receta en cualquier farmacia española comenzaba a las doce en punto de la noche, a las doce y un minuto …

Elena | 18 Sep 2009 0 comentarios

Ayer os hablábamos de cómo detectar el estrés a través de sus síntomas para lograr combatirlo. Hoy nos gustaría proponeros una serie de consejos para eliminarlo por completo, que dependerán sólo de nuestra fuerza de voluntad y capacidad, pues no necesitan de la intervención de …

Elena | 17 Sep 2009 0 comentarios

Todos, alguna vez, hemos sentido el peso del estrés sobre nuestros hombros. Mantener la salud mental es tan importante como preservar la física, ya conocéis el dicho: “Mens sana in corpore sano”, por eso es muy importante que tengamos el control de nuestra mente, y …