Marta

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Aditivos alimentarios: seguros para la salud
Marta | 13 Mar 2010 0 comentarios

De vez en cuando se extiende una polémica que ya lleva unos cuantos años resurgiendo: la que trata acerca del uso de los aditivos alimentarios. Que si tal es cancerígeno, que si cual está prohibido en otros países… Hay tanta información contradictoria que al final, …

Recuperar la figura después del parto: consejos
Marta | 13 Mar 2010 0 comentarios

Tener un hijo es una experiencia maravillosa, y no hay nada comparable con ese momento en el que vemos a nuestro hijo después de los duros momentos del parto. Si bien esto es totalmente cierto, también lo es que la recuperación posterior del cuerpo de …

Ajedrea: para curar dolores de estómago y heridas
Marta | 11 Mar 2010 0 comentarios

La ajedrea es una popular planta aromática que también tiene interesantes propiedades medicinales. Conocida desde hace siglos, se emplea habitualmente en la preparación de muchos platos, y además es una planta perfecta para cultivar en el jardín, en su variedad doméstica (Satureja hortensis).
Esta planta posee …

Medir la tensión arterial en casa
Marta | 11 Mar 2010 0 comentarios

Los problemas de tensión arterial afectan a una parte importante de la población de nuestro país. “Automedirse” la tensión en casa es una buena práctica para las personas que sufran este tipo de problemas, y, según la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha …

Embarazo: sustancias imprescindibles durante la gestación (I)
Marta | 10 Mar 2010 0 comentarios

El embarazo es un momento muy dulce para muchas futuras mamás (y papás), que no ven el momento en el que su hijo entre a formar parte de sus vidas. Esta etapa puede ser llevadera o agotadora, dependiendo del tipo de embarazo que nos toque …

Eliminar el dolor de espalda con la técnica del bloqueo nervioso
Marta | 10 Mar 2010 0 comentarios

El dolor crónico de espalda puede ser un auténtico calvario para las personas que los sufren, que son muchas. En la actualidad hay varias técnicas médicas destinadas a eliminarlo o paliarlo en lo posible. Desde lo analgésicos que todos conocemos, hasta la cirugía, la ozonoterapia …

Remedios naturales para combatir la ansiedad
Marta | 9 Mar 2010 0 comentarios

El tema de la ansiedad lo hemos sacado a la palestra varias veces en nuestro blog, y es lógico, ya que es algo que afecta cada vez a más personas. El estrés, el ritmo de vida, la crisis actual que estamos viviendo, las altas expectativas …

Controlar el índice de colesterol
Marta | 8 Mar 2010 0 comentarios

Una vez más comenzamos la semana hablando de ese enemigo de las arterias que tanto preocupa (o debería preocupar) a nuestra sociedad occidental: el colesterol. Esta sustancia requiere de un control exhaustivo, sobre todo a partir de una cierta edad o si nuestros hábitos de …

Importante avance para encontrar las causas de la esquizofrenia
Marta | 8 Mar 2010 0 comentarios

La esquizofrenia es una de las patologías mentales más graves que existen. Se trata de un trastorno crónico, que en España está presente en alrededor de cuatrocientos mil afectados. Esta terrible enfermedad no sólo afecta a quienes la padecen sino también a sus allegados, y …

Consejos para personas que padezcan de artrosis
Marta | 7 Mar 2010 0 comentarios

La artrosis es uno de los motivos más frecuentes de quejas entre las personas que han alcanzado ya una cierta edad. Y esto es así porque, según revela el estudio EPISER de la SER (Sociedad Española de Reumatología), el 10,2% de la población de nuestro …